Diario de Gjallarhorn., 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
2684 kcal Grasa: 51,66g | Prot: 230,74g | Carbh: 326,87g.   Desayuno: Milch (Vollmilch), skyr desira , Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Almuerzo: skyr desira , Äpfel. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, skyr desira, Schinken, American Wraps Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50%, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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