Diario de Sergioz80, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
2408 kcal Grasa: 90,02g | Prot: 73,43g | Carbh: 336,77g.   Desayuno: Mulino Bianco Pan di Stelle, Latte (Latte Intero), Enervit Frollini Go Dark. Almuerzo: Algida Cornetto Classico, Certossa Gallette di Mais Bio, Enervit Frollini Go Dark, Mareblu Insalata con Tonno Leggera. Cena: Molinari Sambuca, Mulino Bianco Pan di Stelle, Certossa Gallette di Mais Bio, Zucchine Cotte, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Montenegro Amaro, Mulino Bianco Pan di Stelle, Tre Marie Fagottino al Cioccolato, Tre Marie Cornetto Semplice senza Farcitura, Campari Campari Soda, Prosecco, Mulino Bianco Fiori d'acqua. más...
2078 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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