Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 24,38g | Prot: 145,51g | Carbh: 26,45g.
Desayuno: Myprotein Amminoacidi Essenziali. Almuerzo: Milk Formaggio Fresco Quark, Myprotein Protein Light Bar - Caramel Peanut, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein BCAA Polvere. Cena: Alpro Coconut Milk, Aptonia Lean Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Primia Tonno al Naturale. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de panna*e*mirtilli
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