Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 127,01g | Carbh: 219,01g.
Desayuno: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey. Almuerzo: Chickpeas, Multiseed Wraps, Tomatoes, Carrots , Garlic , Red Onions, Organic Virgin Coconut Oil, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Cena: Woolworths Raw Almonds, Frozen Berries, The Real Thing Veggie Superfoods, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana, Woolworths Coconut & Rice Milk. Pasa Bocas / Otros: Evox Lean Pro, White Grapes, Evox Lean Pro. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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