|
die quittung für chips
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 75,27g | Prot: 42,05g | Carbh: 228,24g.
Desayuno: Käse, Orangen, Gut & Günstig Quark 40%, Getoastetes Weißbrot, Marmelade, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl. Almuerzo: Kekse, Speiseeis, Gemüsecurry, Reis (Gekocht). Cena: Trader Joe's Röstzwiebeln, Thomy Remoulade, Getoastetes Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Butter, Käse, Mischbrot. más...
|
|
2650 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 28 minutos, Cocinar - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|