Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 65,26g | Carbh: 52,38g.
Almuerzo: Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Salada Vinagrete, Queijo Coalho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Frito. Cena: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Philadelphia Cream Cheese Original, Bolacha de Arroz, Montevérgine Ovo de Chocolate Ao Leite. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelarro
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