Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2012
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 21,45g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: Cool Lime Refresher (Venti), Vanilla Toffee Caramel. Almuerzo: Carrot Cake with Icing, Instant Oatmeal - Regular, Mixed Nuts, Apples, jello sugar free, sugar free pudding, source, laughing cow. Cena: Celeb Margarine, Acorn Winter Squash. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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