Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2012
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 20,57g | Prot: 97,22g | Carbh: 110,97g.
Desayuno: Pistachio Nuts, Old Fashioned Steel Cut Oats, Boneless Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Extra Fine Green Beans (Happy Harvest), Sweet Potato , tilapia. Cena: Air Popped Popcorn, beef roast w/veggie. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar - Coconut Chocolate Chip, 100% Whole Grain Cookies, Extra Fine Green Beans (Happy Harvest), tilapia. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 23 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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