Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 72,08g | Carbh: 194,40g.
Almuerzo: 마이쮸 복숭아, 토마토, 신한 구운보리과자, 롯데 통밀식빵, 토마토 케첩, 수지스 그릴드 닭가슴살, 파프리카, 아임닭 닭가슴살소세지 깔끔매콤, 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 찌개두부. Cena: NOW 브라질넛, 스타벅스 (Starbucks) 라이스칩, 곶감, 바나나, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양송이버섯, 냉동새우 (꼬리포함), 삶은 계란, 통밀베이글, 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 꿀, 이마트 통밀크래커, 크림치즈 스프레드, 아몬드브리즈 오리지널. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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