Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2012
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 106,52g | Carbh: 314,44g.
Desayuno: fat free milk, Fiber One Original, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Cottage Cheese (non-fat), fat free milk, Bananas. Almuerzo: Fuji Apples, Ham and Cheese Frittata. Cena: Avocados, Grilled Vegetables, MexiCan Fire salsa, Ranchero Queso Fresco, Black Beans, gluten free masa harina golden corn flour, Natural Turkey Jerky, dried young coconut. Pasa Bocas / Otros: Soft Pretzel, Fudgsicle, Chocolate Chocolate Chip with Walnuts Cookie, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Wowowo - you dropped down again? My heroine... :)
02 dic. 12 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de crabby Kat
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