Diario de ErinA120, 28 nov. 12

Holy shit.
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2012:
1686 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 62,04g | Carbh: 221,71g.   Desayuno: Apple cinnamon cereal bar. Almuerzo: Burrito. Cena: Tomatoes, Homemade Style Pizza Sauce, Grated Parmesan Cheese, Tortillas (Fajita Size), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Pasa Bocas / Otros: Fig Bars, Green Peas, Avocados, White Corn Tortilla Chips. más...
3267 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 3 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ErinA120


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.