Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 93,92g | Carbh: 97,40g.
Desayuno: Popp Hummus Pikant, Banane, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: K-Classic Putenbrust Natur, K-Classic Gouda, Mark Brandenburg Kräuter Quark, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweiß Knäcke. Cena: K-Classic Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen, Kaufland Speisequark Magerstufe. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreja44
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