Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2012
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3144 kcal
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Grasa: 121,61g | Prot: 102,41g | Carbh: 414,76g.
Desayuno: brown sugar, oatmeal. Almuerzo: Pasta Cup Lasagna Flavored. Cena: potato wedges, chicken tenders, french bread. Pasa Bocas / Otros: frosted mini wheats, frozen custard. más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeffreysig
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