Diario de adff, 25 abr. 19

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Vroege meting

57,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2019:

1078 kcal

Grasa: 47,19g | Prot: 87,26g | Carbh: 55,66g. Almuerzo: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Runderrookvlees Licht Gezouten. Cena: Ei, AH Gehakt Half-om-Half, AH Gebroken Sperzieboontjes. Pasa Bocas / Otros: Atkins Cookies & Cream, Red Band Berries Mix. más...

1827 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ajoh, eigenlijk ben je gelijk gebleven 🙈

25 abr. 19 por el miembro: lisaraaphorst


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