Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 64,09g | Prot: 130,33g | Carbh: 171,24g.
Desayuno: Real Caps Омега-3 Концентрат, Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Першинский Творог 1,8%, Митколь Наггетсы Классические, Магнит Сыр Ламбер. Almuerzo: Магнит Сыр Ламбер, Котлеты из Куриной Грудки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Cena: Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Першинский Творог 1,8%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|