탄수화물을 줄여야해...
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 37,01g | Prot: 85,47g | Carbh: 118,86g.
Desayuno: 김, 잡곡밥, 계란후라이. Cena: 양파, 주꾸미볶음. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Tae Bo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiga-rex
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