Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 55,12g | Prot: 69,18g | Carbh: 229,25g.
Desayuno: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Di Leo I Paesani Integrali, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Mulino Bianco Pangoccioli, Le Buone Novelle Frollini con Zucchero di Canna e Grano Saraceno, Mulino Bianco Pangoccioli, Realforno Cantuccini alle Mandorle, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Sentado - 45 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 12 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 34 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Lectura - 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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