Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 103,61g | Carbh: 181,43g.
Desayuno: Молочная Благодать Топленое Молоко, Молоко Отборное 3,2%, кофе, 365 Дней Сушки Малютка с Маком. Almuerzo: Мерси Конфеты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тандер Сыр Российский 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Националь Горох Целый Шлифованный. Cena: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Националь Горох Целый Шлифованный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Чипсы Naturals с Розмарином. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Linaslinas
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