Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 84,00g | Carbh: 188,27g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Nutrific Nutrific. Almuerzo: Blue Ribbon Low GI Brown Bread , Woolworths Hearty Homestyle Vegetable Soup. Cena: Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Roasted Vegetables with A Red Pepper Pesto & Spinach, Woolworths Ruby Coleslaw Salad . Pasa Bocas / Otros: Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Woolworths Low Kj Ruby Grapefruit Drink, Naartjie, Apples . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hcpienaar
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