Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 70,32g | Carbh: 93,58g.
Almuerzo: Patros Feta, REWE Bio Fleischkäse, Rührei, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Cena: Gurkensalat, Frosta Schlemmerfilet Mediterrano. Pasa Bocas / Otros: Milka Feine Eier Nougat-Creme, Kaffee, Cappuccino, True Fruits Smoothie Purple. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabajo - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thanouli
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