Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 97,21g | Carbh: 154,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Окей Манго, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Valio Сливочное Масло Fin, Бондюэль Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Laime Сыр Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Курага. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamarisha86
|