Diario de alohaerba92, 26 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2019:
2539 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 158,97g | Carbh: 391,65g.   Desayuno: Prozis Organic Cacao Powder, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Linguine allo scoglio con ragù di polpo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Cena: Insalata Mista Verde, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Pasa Bocas / Otros: 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Banana, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane Morbido Integrale. más...
2747 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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