Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 48,87g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Скумбрия Запеченная, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Almuerzo: Редис, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Щи, Хлеб. Cena: Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhda2006
|