Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 67,96g | Prot: 126,12g | Carbh: 154,68g.
Desayuno: Орехи Макадамии, Natura Сыр Сливочный, Бондюэль Кукуруза , Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Банан. Almuerzo: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Хайнц Соус Карри, Куриные Котлеты на Пару, Греческий Салат, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: St. Dalfour Персиковый Джем, Савушкин Хуторок Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria_Sokolova
|