Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 103,97g | Prot: 89,96g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Nevioil Aceite de Aguacate 100% Pulpa, Espinacas, Huevo Revuelto, Zanahoria, Ajo, Doña Paisa Arepa con Queso Campesino. Almuerzo: Aguacate, Brócoli, Arroz Integral, Zapallo Hervido, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Triturado (Enlatados), Albóndigas de Carne. Cena: Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Isabel Ensalada Mediterránea , Ossobuco, Risotto de Queso. Pasa Bocas / Otros: Crepe, Nutella Nutella, Helado, Sánduche Relleno de Verduras, Capuchino, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papaya. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MayraOrtiz237
|