Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 62,55g | Prot: 54,11g | Carbh: 197,84g.
Desayuno: Croissant, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Fragole, Nonno Nanni Stracchino, Frittata di Zucchine, Gallo Risotto Agli Asparagi, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune. Cena: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Realforno Cantuccini alle Mandorle, Latte Scremato. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Ver TV - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 3 horas y 15 minutos, Lectura - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 8 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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