Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 81,18g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Almuerzo: Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pikok Piratki z Indyka, Dulano Szynka z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Tesco Mozzarella Light, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe. Cena: Szpinak, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Kujawski Olej Rzepakowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Miruna, Aviko Frytki Original. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Decomorreno Kakao, Wiórki Kokosowe, Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Pilos Kefir 1,5%, Castello Mąka Ryżowa, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Pudliszki Fasola Czerwona, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Pilos Kefir 1,5%, Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Castello Mąka Ryżowa, Wiórki Kokosowe, Bakalland Daktyle Suszone, Decomorreno Kakao, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Pudliszki Fasola Czerwona, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Castello Mąka Ryżowa, Pilos Kefir 1,5%, Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Wiórki Kokosowe, Pudliszki Fasola Czerwona, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Decomorreno Kakao, Bakalland Daktyle Suszone. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|