Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 72,41g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Caffè Espresso, Consilia Latte Scremato. Almuerzo: Chiquita Banana, Arance, Pomodori Ciliegini, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arance, Friarielli Saltati, Pane Multicereali con Segale Integrale, Orzo e Avena, Carrefour Bio Hummus di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Actimel Bianco, Caffè Espresso. más...
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497 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 16 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pippicanta
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