와...어제 붓기 무게 무엇...
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 49,12g | Prot: 67,79g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: 전원식품 시나몬가루, 제스프리 골드키위, 냉동 블루베리, 아몬드브리즈 언스위트, 닭가슴살, 아몬드. Almuerzo: 파스퇴르 바른목장 오트밀 소프트요거트. Cena: 목우촌 로즈마리 훈제 닭가슴살, 크라운 디샤 가나슈. Pasa Bocas / Otros: 닥터유 에너지바, 닥터유 젤리 복숭아맛. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
근지구력pt - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mollyJJ
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