Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 58,38g | Carbh: 96,04g.
Desayuno: 吉比 顆粒花生醬, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 雞蛋（整個）, 白吐司, 星巴克 (Starbucks) 抹茶咖啡. Cena: 三杯雞, 小美 冰淇淋, 咖啡歐蕾, 曾記 麻糬, 油炸鯰魚, 鮭魚, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 美味大師 大蒜麵包醬, 白吐司. más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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