Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2010
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1587 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 61,30g | Carbh: 247,37g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar, honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: cherries, american cheese boar's head, virginia baked ham, Light Hamburger Rolls. Cena: pasta bows, babybel light, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: mini chips, turtle soup. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 47 minutos, Descansando - 5 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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