|
да вы издеваетесь. ещё 30 ккал плюсом?
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2436 kcal
|
Grasa: 133,70g | Prot: 144,76g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Арахис, Томатная Паста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяноблин. Almuerzo: Арахис, Приготовленная Морковь, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белая Дача Рукола, Петрушка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Льняное Масло, Апельсин. Cena: Арахис, Noyan Варенье Экстра Айва, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Растительное Масло, Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Noyan Варенье Экстра Айва, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|