Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 46,53g | Prot: 126,21g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Цветочный Мед, Бородинское Мука из Семян Льна, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кулич Пасхальный. Cena: Горбуша, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
2106 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balashovaolga
|