Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 86,93g | Prot: 87,93g | Carbh: 323,07g.
Desayuno: Sugar Cookies (with Margarine) , Mocha Marble Cake Slice, Diet Bread, Fresh Labneh Lite, St. Dalfour Малиновый Джем, Kolios Greek Yogurt (Low Fat), Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Koita Lactose Free Milk. Almuerzo: Yellow Sweet Corn , Chicken Mcnuggets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ketchup , Macdonald‘S Balsamic Sauce, Macdonalds French Fries (Small). Merienda: Macdonald’S Ice-Cream Cone. Antes de la Cena: Chocolate, Harvest Snaps Green Pea, Koita Lactose Free Milk, Макдоналдс Сахар, Ашан Банан. Cena: Chocolate Maxi, Protein Coconut and Almond Bar, Honeydew Melon, Greek Yogurt Strawberry Low Fat. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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