Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 89,96g | Carbh: 82,14g.
Desayuno: Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Uova all'occhio di bue, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino, Bresaola. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Arrosto, Vallericca Erbette Campagnole, Cuor di Bontà Burger Vegetale Ceci, Spinaci, Fiocchi d'avena. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Bresaola, Vino Rosso da Tavola. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de profilo3
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