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28.3 28.3
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 92,53g | Carbh: 193,88g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%. Almuerzo: Marmellata di kiwi, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Insalata russa fit, Pane. Cena: Ferrarini Prosciutto Cotto, Asparagi, Fattorie Girau Ricotta di Capra, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Pasa Bocas / Otros: Asparagi, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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