Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 80,74g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Клубника с Сахаром, Кофе, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Холодец из Курицы, Картофель Отварной, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Салат Оливье. Cena: Салат Овощной, Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Клубничный. más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina-zan
|