Diario de Aussi71, 29 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:
1729 kcal Grasa: 54,31g | Prot: 105,70g | Carbh: 212,10g.   Desayuno: La Cestera Croissants, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Milbona Yogur Griego Natural Light, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Sandía, Manzana, Granada. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Té Verde, Crownfield Muesli Chocolate, Manzana. más...
177 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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