Diario de Дамо4ка, 29 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:
1541 kcal Grasa: 69,78g | Prot: 89,26g | Carbh: 148,44g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Льняное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Almuerzo: Грецкие Орехи, Банан, Голден Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Лук, Велком Ветчина из Окорока, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пискаревский Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пискаревский Кефир 2,5%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Дамо4ка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.