Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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33,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 17,11g | Carbh: 116,92g.
Desayuno: Белая Глазурь, Кулич Творожный. Almuerzo: Кулич Пасхальный, Салат Оливье, Тарталетка, Салат Крабовый. Cena: АВК Конфета , Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ferrero Ferrero Rocher, Селедка под Шубой, Бон Буассон Лимонад. Pasa Bocas / Otros: Sandora Вишневый Нектар, Мёд Гречишный, Детокс Киви Огурец и Петрушка. más...
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1122 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mahanochka
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