Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 166,82g | Carbh: 101,27g.
Desayuno: Dia Salsichas tipo Frankfurt, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido), Prozis 100% Real Whey Protein, Lay's Originais, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Real Whey Protein. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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