Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 144,02g | Carbh: 241,85g.
Desayuno: Organic India Whole Husk Psyllium, Cooked Egg White, Egg, Blueberries, Bananas, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Almuerzo: PBfit Peanut Butter Powder, Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Fresh Express Organic Baby Spinach, Bananas. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mahatma Jasmine Rice, Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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