Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 61,24g | Carbh: 212,08g.
Desayuno: Hills Bros. Sugar Free Double Mocha Cappuccino, Cheerios, Bananas, Fiber One Original Cereal, Milk (Nonfat), Strawberries. Almuerzo: Fruit Salad, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Meat Loaf. Cena: Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), New World Farms Corn on The Cob. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Sharon's Sorbet Passion Fruit Sorbet, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PeggyP7
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