|
Талия 67 Бедра 96 (-0,5) Ноги 56,5
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 101,08g | Carbh: 196,56g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Ламбер, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Першинский Творог 5%. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Чернослив без Косточки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|