Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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397 kcal
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Grasa: 15,93g | Prot: 15,55g | Carbh: 48,15g.
Desayuno: Telur Puyuh, Seblak, Cap Cay Kuah, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Rempeyek. Cena: Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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