Diario de Galaga69, 30 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
2369 kcal Grasa: 81,66g | Prot: 92,99g | Carbh: 323,18g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Banana, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Star Gran Ragù Salsiccia, Voiello Fusilli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Zuccherato, Mela, Patate al Forno, Baccalà alla Vicentina, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g). Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (25g), Caffè Macchiato, Caffè Zuccherato, Pastiera. más...
1793 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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