Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 99,28g | Prot: 83,46g | Carbh: 233,16g.
Desayuno: Aldi Brötchen, Gorgonzola, Bauernbrot, Schmitz Blutwurst mit Speck, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Chiquita Banane, Landfein Haltbare Vollmilch, My Muesli Mozart Müsli, Bauernbrot, Linseneintopf. Cena: Mamminger Cornichons, Aldi Brötchen, Wurstaufschnitt. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Apfel. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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