Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 90,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 184,41g | Carbh: 252,10g.
Desayuno: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Sweet Roll. Almuerzo: Strawberries, Greengage, White Rice, Skinless Chicken Breast. Cena: Pistachio Nuts , Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Egg, Egg White, White Bread, Date, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. más...
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570 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arashbi2
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