Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 118,11g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное, гаспачо, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвский Зефир Детский, Огурец (с Кожурой), гаспачо, Совок Конина Тушеная. Cena: Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Nestle Молочный Шоколад, Совок Конина Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белевская Пастила Зефир Детский, Луговая Свежесть Сыр 9%, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|