Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 125,73g | Carbh: 125,59g.
Desayuno: Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Naturalix Muesli Croccante alla Frutta, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate, Yogurt Intero al Limone, Cioccolato al Latte con Nocciole Intere. Cena: Conad Insalata Classica, Insalata Mista, Pangasio, Madama Oliva Lupini Salati. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, 6 Layer Bar. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajugofwhisley
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